Arsip Kategori: kesehatan

Mendaftar BPJS Kesehatan online itu mudah

Mendaftar BPJS Online itu mudah

Bermula dari kejengkelan saya dalam mendaftar BPJS kesehatan, betapa tidak sebab antrian di BPJS Kesehatan Yogya yang berlokasi di Gedongkuning sudah sangat luar biasa. Jujur saya paling malas dengan antrean yang sebenarnya kalau mau bisa kita buat tidak usah antri.  Oleh karena itulah saya mendaftar secara online. Beginilah caranya mendaftar BPJS Kesehatan, oh ya sebenarnya tidak sulit kok mendaftar BPJS Kesehatan.

Yang harus Anda persiapkan untuk mendaftar BPJS Kesehatan secara online

  1. Alamat email, kalau belum punya alamat email ya bikinlah, gratis cuma bayar pulsa
  2. Rekening Bank BNI atau Bank BRI atau Bank Mandiri, sementara 3 bank itu.
  3. KTP
  4. Kartu Keluarga

Lalu masuklah ke Link pendaftaran online disini http://bpjs-kesehatan.go.id/index.php/pages/detail/2014/15

Jika Anda sudah memasukkan secara lengkap data data yang diminta, bukalah terlebih dahulu email Anda, supaya lebih mudah mengkonfirmasi. Artinya ketika Anda sudah selesai dan menekan SAVE, maka otomatis website akan mengirimkan email yang berisi pemberitahuan dan konfirmasi. Konfirmasi ini berupa sebuah Link yang harus Anda klik agar Anda bisa mendonlot apa yang dinamakan sebagai VIRTUAL ACCOUNT.  Virtual account adalah nomer akun virual yg khusus diberikan bagi Anda yang sudah mendaftar BPJS Kesehatan secara online. Cetaklah nomor tersebut dan segeralah bayar kepada Bank yang nomer rekeningnya Anda masukkan sebagai syarat. Misalnya Anda memasukkan nomer rekening Bank BNI maka Anda harus pergi ke BNI dengan membawa Virtual Account yang sudah dicetak tadi serta menyerahkan biaya BPJS Kesehatan bulan itu sebesar Rp 59.500.

Sampai disini catatan saya, nantikan update selanjutnya

TKI asal Madiun terduga terjangkit virus Ebola

Metro TV memberitakan bahwa TKI berinisial M yang pernah bekerja di Liberia terduga terjangkit virus Ebola setelah mengalami gejala gejala yang mirip dengan gejala orang yang terjangkit virus mematikan tersebut.

Menurut informasi mantan TKI dari Liberia tersebut pulang ke Indonesia bersama dengan 21 orang lainnya. Mereka sengaja dipulangkan oleh pemerintah Liberia karena disana sedang mewabah virus Ebola. Hampir semua TKI di Liberia bekerja di penebangan kayu di hutan. Tentu ke 21 orang TKI itu patut diawasi secara intensif sebab bukan tidak mungkin mereka sudah melakukan kontak dengan orang lain lagi. Inilah yang saya khawatirkan, isteri M juga perlu diawasi juga mengingat mereka sudah melakukan hubungan suami isteri sepulang dari Liberia. Sebagaimana diketahui penularan virus ini bisa melalui cairan dan hubungan seks.

Pasien itu mulai kemarin malam menjalani perawatan medis di ruang isolasi rumah sakit dr Soedono. Kami dan para perawat menangangi pasien itu sebagai suspect ebola,” kata dr Syaiful Anwar, kepala bidang pelayanan medik Rumah Sakit dr Soedono Madiun, Jumat (31/10/2014).

Semoga semua tidak menganggap kasus ini sepele, tetapi bisa membuat korban yang banyak dan mengerikan di Pulau Jawa ini. Waspadalah.

Sumber : MetroTv news

Sarapan dengan Jus Buah

Saya sedang mencoba mengganti sarapan pagi saya dengan Jus Buah. Jus buah adalah satu macam buah atau lebih yang diblender bersama dengan mesin blender lalu hasilnya diminum.  Beberapa minggu lalu saya mencoba mencampur antara buah apel fuji dengan tomat buah, perbandingannya satu buah apel dan satu buah tomat. Mengapa saya selalu memakai apel sebagai buah utama, sebab apel punya banyak manfaat dan saya tak ingin melewatkan manfaat apel.

Oh ya sekarang sedang musim buah mangga, saya coba mencampur:

– 1 buah apel fuji

– Beberapa potongan mangga

– 1 botol Yakult

– 1 cangkir air mineral

Campurkan semuanya lalu blenderlah, hasilnya sangat nikmat dan sehat.  Selamat mencoba, oh ya kalau ada yang suka bereksperimen dengan Jus, komen dunk di sini biar kita bisa bertukar resep Jus Buah yang menyehatkan.

Sarapan pagi dengan buah

Sudah seminggu ini saya membiasakan diri sarapan pagi dengan beberapa potong buah saja: dua buah pisang, satu jeruk kadang kadan belimbing juga. lantas untuk snack selingan kadang saya membeli strawberry. Mula mulanya memang terasa lapar, namun ketika sudah terbiasa maka sebenarnya kita bisa mengganti sarapan nasi dan roti dengan buah. Buah itu harus berserat supaya kita tidak mudah lapar.

Manfaat yang saya peroleh langsung adalah BAB lebih lancar, tidak mudah mengantuk. Oh ya setelah makan buah itu saya juga biasa menyusulkan dengan makan sayur semacam gado gado atau pecel yang mudah dibuat.

Tentu ada banyak manfaat lain yang bisa kita peroleh dari hal ini. Semoga bermanfaat

Operasi penggantian tempurung lutut

Anda tentu pernah mendengar tentang operasi penggantian tulang tempurung lutut, harganya juga cukup tinggi kalau tidak salah sekitar Rp 70 juta per tempurung.  Suaru pagi saya memperoleh informasi dari seorang teman saya bahwa sekarang ada metode selain penggantian tempurung. Yaitu tindakan membersihkan tulang tulang disekitar tempurung lutut dan menyuntiknya dengan cairan semacam gel yang akan menggantikan cairan di lutut yang berfungsi sebagai bantalan.  Penjelasan awamnya semacam itu. Lalu inilah alamatnya: Rumah Sakit Halimun Medical Centre Jakarta, dokternya bernama Dr. Briliantono M.  Operasi dilakukan selama kurang lebih satu jam untuk 2 lutut, masa pemulihan kurang lebih 1 bulan, saat operasi dilakukan pembiusan lokal dan keluarga pasien bisa menyaksikan.  Semoga share saya ada manfaatnya buat para pembaca,

Alamat Lengkap :

Halimun Medical Centre
Jl. Halimun No. 9,
Guntur – Setiabudi,
Jakarta 12980
Tel. (021)831-1361 835-2451 – 835-1695
Fax. (021)8370-0880

Alamat Websitenya : http://www.halimun-medical.com